Por que Praticar Yoga

O yoga alia benefícios físicos e qualidade de vida por meio de exercícios antiestresse que refletem o bom funcionamento de todo o organismo. Segundo a filosofia, os exercícios posturais são métodos para integrar a alma, o mundo exterior e o Universo. Trata-se de uma prática completa de desenvolvimento integral do ser humano: corpo, energia, emoções, […]

Essa tal felicidade!

Meninas, estava lendo este texto do filósofo Mário Sérgio Cortella…Realmente transbordei! Não poderia deixar de compartilha-lo com vocês! ” – Felicidade é uma vibração intensa, um momento em que eu sinto a vida em plenitude dentro de mim, e quero que aquilo se eternize. Felicidade é a capacidade de você ser inundado por uma alegria […]